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每日新聞

嚴防2種病毒 驚蟄養生訣竅快收

新聞 2023-03-06 今日新聞NOWnews

今(6)日是節氣「驚蟄」,扶原中醫診所中醫師吳俞璇表示,「驚蟄」期間是萬物生命力最旺盛的時候,也是生物激素變化最強的時候,但驚蟄過後氣溫轉暖,細菌與病毒蠢動,會間接導致諾羅病毒或輪狀病毒引起的腸胃炎機率增加,加上氣候忽冷忽熱,濕度和過敏原也會增加,因此過敏性體質患者容易感冒或早晨打噴嚏、流鼻水情形加重,民眾應加強口鼻保暖,防範溫差的刺激。

吳俞璇指出,「驚蟄」的取名,來自於「驚」醒入冬時藏進土中、不飲不食的「蟄居」生物而來,簡單來說,就是「春天來了」。據中醫養生理論,人體能和自然界中的微生物病原體和平共處,正氣可以保護身體受一些普通的病毒的侵襲,將受到的外邪侵襲消散,當人體的陽氣旺盛時,可讓器官處於正常的執行之中,如脾胃的正常消化與吸收,產生的營養可以輸布全身,使各個臟器都有了充足的精氣。

吳俞璇表示,驚蟄節氣飲食應「順應肝性,少吃酸性食物」,否則會使肝火更旺、傷及脾胃,也要儘量少吃刺激性油膩的食物,才能讓五臟平和,平時可多吃「性味甘平、清溫平淡」的食物,協助脾氣運行,如山藥,大棗,銀耳、新鮮的蔬菜等都是好選擇。

此外,驚蟄時節乍暖還寒,氣候較乾燥,容易使人口乾舌燥、咳嗽,且氣溫逐漸升高,人們常感到睏乏,無精打采,注意力無法集中,出現「春睏」的情快。因此擁有良好的睡眠品質,才能有精力充沛的工作生活狀態,訣竅包括,在睡前一小時放下手機,放舒適的音樂摒除雜念,以及每天適度拉筋、伸展身體,有利於身體的舒展和放鬆,民眾睡前已可嘗試用溫水泡腳,推動血氣運行消除一天的疲勞。

轉自此處

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  • 客戶年齡:只要您年滿18歲~70歲皆可辦理。

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  • 客戶信用狀況:信用正常者(瑕疵亦可協助)。

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  • 為了您的個人信用,請您務必準時繳款,如果您未按時繳款,依據合約規定,會依當期未繳金額加計遲延利息,超過繳款日7日就會註記,請養成良好的繳款習慣,以免加罰滯納金及影響您的個人信用。



  • 以年利率12%為例,月息即1%,每萬元每月利息100元。

  • 借款1萬元三個月後還款,得需清償本金1萬加三個月利息300元=本金1萬元加利息300元共10300元。

  • 借款1萬元四個月後還款,得需清償本金1萬加四個月利息400元=本金1萬元加利息400元共10400元。

  • 大港當舖借款1萬元1年後還款,得需清償本金1萬加12個月利息1200元=本金1萬元加利息1200元共11200元。

若只繳利息年利率12%=1200元,提前還款免違約金無額外手續費,(只繳利息可無限延期)。 本舖無預扣利息,借多少實拿多少,本金可分期攤還,每清償1萬元;隔月利息則減少100元。

範例1:

※以黃小姐成功案例來說:黃小姐去年3月1日以黃金項鍊向大港當舖借款5萬元;月利息$500元,年利息$6000元, 黃小姐4月1日繳納利息500元;並將手頭上充裕的現金還款2萬元,剩餘借款為3萬元,5月1日黃小姐提前全額清償, 只需清償3萬元本金加300元利息共30300元。

範例2:

※以陳先生成功案例來說:陳先生於3月1日因家裡發生變故急需10萬元,後來透過大港當舖的協助,將平時在使用的中古車向本舖借款10萬元,以月息1%年利率12%計算每月利息1000元,借款3個月後還款,清償10萬元本金加3個月利息1000*3=3000無其他費用與手續費,於6月1號結清,金額共計103000元。

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